

இஞ்சி - பூண்டு சட்னி/ginger garlic chutney
தேவையான பொருள்கள் இஞ்சி, பூண்டு - தலா ஒரு கிண்ணம், காய்ந்த மிளகாய் - 10, புளி - எலுமிச்சை அளவு, மஞ்சள்தூள் - ஒரு சிட்டிகை, உப்பு -...


புடலங்காய் பொரியல்/pudalangai poriyal
தேவையான பொருள்கள் புடலங்காய் - 250 கிராம் வேக வைத்த துவரம்பருப்பு - கால் கப் தேங்காய்த் துருவல் - கால் கப் வெங்காயம் - ஒன்று ...


வஞ்சரம் மீன் குழம்பு/vanchiram fish kulambu
தேவையான பொருள்கள் வஞ்சரம் மீன் - 1/2 கிலோ, சின்ன வெங்காயம் - 100 கிராம் (நறுக்கியது), தக்காளி 2 (நறுக்கியது), பூண்டு - 10 பல் ...


சிறுதானிய தோசை
தேவையான பொருள்கள் கம்பு மாவு - 1 கப் கேழ்வரகு மாவு - 1 கப் கோJமை மாவு - 1 கப் தோசை மாவு - 1 கப் வெங்காயம் -...
நாட்டுக்கோழி குழம்பு
நாட்டுக்கோழி குழம்பு தேவையான பொருள்கள் நாட்டுக் கோழி கறி - ஒரு கிலோ சி.வெங்காயம் - கால் கிலோ தக்காளி - இரண்டு பட்டை, கிராம்பு,...


பண்டைய கால மன்னர்கள் ஆண்மை அதிகரிக்க சாப்பிட்ட உணவுகள்!
இன்று முப்பதை தாண்டுவதற்குள் இடுப்பு வலி, இரத்த ஓட்டம் சீரின்மை, நீரிழிவு, உடல் பருமன் போன்றவை ஏற்படுவதால் தான் ஆண்மை குறைபாடு, விறைப்பு...


சிகப்பழகு பெற சூப்பர் டிப்ஸ்… ஒரு பேரிச்சம்பழம் போதும்..
வெயிலாலோ மாசுக்களாலோ ஹார்மோன் குறைபாடுகளாலோ நம்முடைய முகம் கருத்துப்போவதுண்டு. அப்படி கருத்துப் போன முகத்துடன் வெளியிடங்களுக்கு ஏதேனும்...


5 நிமிடத்தில் வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்க சூப்பர் டிப்ஸ்…
5 நிமிடத்தில் வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்க சூப்பர் டிப்ஸ்… என்ன தான் பிரஷ் செய்தாலும், சிறிது நேரத்திலேயே வாய் துர்நாற்றம் வீசுகிறதா?...